W jednym z numerów Złotego Środka, znalazłem tzw. 10 przykazań każdego reumatyka. Warto, aby każda osoba chora mogła się z nimi zapoznać.
II. POKOCHAJ SIEBIE
III. MYŚL POZYTYWNIE
IV. UNIKAJ NUDY
V. MIEJ UMIAR W PRACY
VI. ODPOCZYWAJ CZĘSTO
VII. GŁĘBOKO ODDYCHAJ
VIII. NIE PRZEGRZEWAJ SIĘ
IX. JEDZ ŚWIADOMIE
X. RUSZAJ SIĘ MIMO BÓLU
Źródło:
„Złoty Środek – magazyn chorych reumatycznych” nr. 1/2004 (8) str. 8, pod red. Jolanta Grygielska
