13 listopada 2018 admin

Mając chorobę takiego kalibru jak reumatoidalne zapalenie stawów trzeba patrzeć w przyszłość. Patrzeć na to jak ona będzie wyglądać za miesiąc, pół roku, rok czy pięć lat. Trzeba nauczyć się przewidywać co może się wydarzyć w naszym życiu. Czasami najlepiej to zrobić patrząc… w przeszłość. Jaka będzie przyszłość? – niby proste pytanie, ale ciężko znaleźć na nie jednoznaczną odpowiedź. Jest ono bowiem uzależnione przede wszystkim od nas – naszego sposobu myślenia, podejścia do życia, naszej zaradności, sytuacji życiowej jaką posiadamy i jeszcze wielu innych rzeczy. Czasami mam wrażenie, że biorę udział w nieustającym biegu. Wszystko i wszyscy wokół…

3 października 2018 admin 13Comment

Chorując na RZS od 16 lat czasami wydaje mi się, że wiem na temat tej choroby wszystko. Jak się leczyć, jak z nią żyć, na co uważać, co mniej więcej jeść i tak dalej. Po pewnym czasie jednak, okazuje się, że są rzeczy o których wiedziałem niewiele lub wcale. Jedną z nich były choroby współtowarzyszące, które często występują przy pojawieniu się RZS. Czym są choroby współtowarzyszące w RZS? W kilku słowach to po prostu choroby, które rozwinęły się jako konsekwencja długotrwałego chorowania na reumatoidalne zapalenie stawów lub w skutek np. nieodpowiednio zastosowanego do naszych potrzeb leczenia. Pamiętam jak dziś, że…

26 lipca 2018 admin 21Comment

Odpowiednia dieta w chorobach przewlekłych to jeden z kluczowych tematów, które niemal za każdym razem są poruszane przy okazji rozmowy o skutecznych sposobach leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów. Czy odpowiedni jadłospis może nam pomóc w walce z RZS-em? Odpowiedź brzmi: TAK! Dzisiejszy wpis postanowiłem poświęcić na to, by przedstawić Wam to jak wygląda mniej więcej moje „menu” i z czego udało mi się zrezygnować a co ograniczyć, jednocześnie poprawiając własne samopoczucie. Jak wiecie, lekarze w kwestii diety są niemal jednomyślni. Odpowiedni jadłospis może bardzo skutecznie wzmocnić leczenie farmakologiczne i pozwolić na lepsze samopoczucie oraz poprawić stan naszego zdrowia. Od czego więc…

26 czerwca 2018 admin 5Comment

Wakacje to taki magiczny czas, w którym każdy z nas przestawia się na specjalny tryb, pozwalający odpocząć, zrelaksować się, pobawić i przy okazji poznać wiele nowych, ciekawych osób i miejsc. To także okres, w którym osoby chore na RZS są narażone na szereg niebezpieczeństw przed którymi warto się zabezpieczyć. W jaki sposób? O tym w dzisiejszym wpisie. Pamiętajcie, że każdy z nas – osób chorych na reumatoidalne zapalenie stawów lub inne choroby reumatyczne, powinien samodzielnie zastanowić się z jakiego rodzaju ryzykami może sie spotkać wyjeżdżając na zasłużony odpoczynek. Ja, wyjeżdżając na wakacje, zawsze staram się przestrzegać  kilku najważniejszych, które w ramach…

16 czerwca 2018 admin 10Comment

Dzisiejszy wpis powstał trochę ku przestrodze a dedykuje go w szczególności wszystkim tym osobom, które mogą nie do końca serio traktować reumatoidalne zapalenie stawów i związane z nią ograniczenia. Tym razem chciałbym zaapelować do Was wszystkich o to byście cholernie na siebie uważali, bo mając osłabiony układ odpornościowy byle przeziębienie może nas strasznie sponiewierać. Ja jestem tego najlepszym przykładem. Była niedziela, 3 czerwca. Wtedy kumpel zaprosił mnie do siebie do Wesołej, żeby przy piwku (bezalkoholowym) pograć na konsoli w jedną z nowszych gier z gatunku horror/thriller, które ostatnio pokazały się na rynku. Był upał i duchota. Pojechałem do niego ok….