Dieta bez pomysłu

[Jadzia]

ja ostatnio znowu wróciłam do diety, ale już nie tak restrykcyjnej bo ciężko ze mną wytrzymać jak jestem głodna zrezygnowałam z mięsa i jem więcej warzyw owoców, ale nie wydziwiam, że psiankowate czy nie bez znaczenia dla mnie, plus kasze np jaglana. Ostatnio się szarpnęłam i zrobiłam pasztet z ciecierzycy, ale szału nie zrobił, muszę jakoś zmodyfikować przepis...

[Ilona]

Ja z psiankowatych jem ziemniaki, pomidorki i od czasu do czasu paprykę. Zrezygnowałam z mleka, czasem piję jogurt naturalny lub kefir. Zioła czystek zakupiłam ale jednak odstawiłam, bo wyczytałam że nie można wyciszać lekami i równocześnie napędzać ziołami układ odpornościowy. Polecam miód z cynamonem rano na czczo 2 łyżeczki miodu i pół łyżeczki cynamonu popijam wodą mineralną n/g. W moim przypadku zdecydowanie łagodzi bóle stawowo-mięśniowe. Niektórzy bardzo polecają wit. B3 inaczej PP lub niacyna. Ponoć leczy RZS hmm może warto wypróbować? Ja wypróbuję . Pozdrawiam.

[araszka]

jak nie masz pomysłu na dietę, to najlepiej udaj się do specjalisty, tu masz spis dietetyków może któryś Tobie pomoże

[koziczka]

Zawsze można coś samemu skomponować, jeżeli chodzi o menu. widziałam, że na stronie jest dostępne dość szerokie menu, gdzie można powybierać co się chce i zamówić. Ale nie jest tak, że przywożą jedzenie przygotowane, tylko wszystkie odmierzone składniki razem z przepisami oraz filmem instruktażowym do samodzielnego przyrządzenia