Dieta bez pomysłu

Co jemy, jak się odżywiamy. Wątek kulinarny dla smakoszy :) Wymiana przepisami mile widziana:)

Re: Dieta bez pomysłu

Postprzez Jadzia » 10 sierpnia 2015, o 13:42

ja ostatnio znowu wróciłam do diety, ale już nie tak restrykcyjnej bo ciężko ze mną wytrzymać jak jestem głodna ;) zrezygnowałam z mięsa i jem więcej warzyw owoców, ale nie wydziwiam, że psiankowate czy nie bez znaczenia dla mnie, plus kasze np jaglana. Ostatnio się szarpnęłam i zrobiłam pasztet z ciecierzycy, ale szału nie zrobił, muszę jakoś zmodyfikować przepis...
Pozdrawiam:)
Jadzia
Jadzia
 
Posty: 39
Dołączył(a): 11 lipca 2013, o 15:41

Re: Dieta bez pomysłu

Postprzez Ilona » 15 sierpnia 2015, o 08:48

Ja z psiankowatych jem ziemniaki, pomidorki i od czasu do czasu paprykę. Zrezygnowałam z mleka, czasem piję jogurt naturalny lub kefir. Zioła czystek zakupiłam ale jednak odstawiłam, bo wyczytałam że nie można wyciszać lekami i równocześnie napędzać ziołami układ odpornościowy. Polecam miód z cynamonem rano na czczo 2 łyżeczki miodu i pół łyżeczki cynamonu popijam wodą mineralną n/g. W moim przypadku zdecydowanie łagodzi bóle stawowo-mięśniowe. Niektórzy bardzo polecają wit. B3 inaczej PP lub niacyna. Ponoć leczy RZS hmm może warto wypróbować? Ja wypróbuję :). Pozdrawiam.
Ilona
 
Posty: 20
Dołączył(a): 31 lipca 2015, o 06:05

Re: Dieta bez pomysłu

Postprzez araszka » 14 czerwca 2017, o 12:47

jak nie masz pomysłu na dietę, to najlepiej udaj się do specjalisty, tu masz spis dietetyków http://www.szukamdietetyka.pl/gabinety.html?query= może któryś Tobie pomoże
araszka
 
Posty: 1
Dołączył(a): 2 lutego 2017, o 10:00

Re: Dieta bez pomysłu

Postprzez koziczka » 25 sierpnia 2017, o 07:40

Zawsze można coś samemu skomponować, jeżeli chodzi o menu. widziałam, że na stronie https://mrchef.pl/ jest dostępne dość szerokie menu, gdzie można powybierać co się chce i zamówić. Ale nie jest tak, że przywożą jedzenie przygotowane, tylko wszystkie odmierzone składniki razem z przepisami oraz filmem instruktażowym do samodzielnego przyrządzenia :)
koziczka
 
Posty: 7
Dołączył(a): 26 lipca 2017, o 06:07

Poprzednia strona

Powrót do Dieta w RZS

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron